一般人的觀念對小產比較輕視,疏忽,認為只要略事休息即可,這是錯誤的。傳統上,小產是更需坐月子,甚至要比自然生產做得更久些,要達到四十天。當然,以現代女性而言,小產要休息四十天是很困難的,但是如何讓自己有足夠的時間來休息,這是最重要的。
小產者,其生活起居、飲食等,皆須比照坐月子的方式去做,只是在行動、出外方面可以比較自由一點而已。
小產在生活起居、飲食上必須注意的重點摘要如下:
小產如何坐月子◎ 最少有一星期以上的時間不上班,好好休息。
小產如何坐月子◎ 多臥床休息,不要站立、走太久。
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- Apr 21 Mon 2014 15:16
到府坐月子-小產如何坐月子及注意事項